EXCELVBAの性能改善

EXCELマクロで、ワークシートに文字列を書き込むときの性能についてです。
実際ぶち当たったのですが、なぜか6セル分を書き込むだけで3秒程度かかる事象が起きました。
はっきりとした原因は不明なのですが、おそらくデータのあるセル範囲（アクティブレンジ）が多すぎると、書き込みに時間がかかるようです。
※ScreenUpdatingやAutoCalculate等は当然OFFにして実行しています。

対策として以下のようにしました。

・改修前（遅いパターン）

for i = 1 to 10
for j = 1 to 10
Cells(i,j).value=cstr(i+j)
next j
next i

・改修後

dim values(10,10) as variant
for i = 0 to 9
for j = 0 to 9
 values(i,j) = cstr(i+j)
next j
next i

Range(Cells(1,1),Cells(10,10)).value2 = values

改修後は、毎回セルに値を設定するのではなく、２次元配列に値を設定しておき、配列をセル（レンジ）に一回で設定する。というものになります。

これにより性能が約１００倍くらい早くなりました。（※処理によります）
推測ですが、WorkSheetオブジェクトのCellsプロパティやRangeプロパティは実は時間がかかる処理なのかもしれません。索引を使っているだろうから早いと思っていたのに…。